【〝超〟初心者向：ゆるっとおやすみヨガ】のご案内
オンラインでヨガを体験してみたい〝超〟初心者向けのヨガ体験会です。
「ゆるっとおやすみヨガ」は、座ったポーズを中心とした超入門編。
ヨガってなに？ という〝超〟初心者も本当に初心者なんです！私にもできるでしょうか？という方もめちゃくちゃ身体がカタくてついて行けるか心配という方もオンラインは初めてなんです…という方もヨガの後、心地の良い状態で眠りにつきたい方もハードなトレーニングはちょっと…という方もスタジオだと他の参加者が気になって緊張したり、集中できないという方も大歓迎の安心して参加できるプログラム内容となっております。
また、ヨガマットなどをお持ちでなくてもOK。
金曜日の夜なのでパジャマ・布団の上でご参加いただけます。
※ベッドのスプリングが強い場合は、床にバスタオルなどをひいてご参加ください。
※カメラOFFの参加も可です。
金曜日の夜なのでパジャマ・布団の上でご参加いただけます。
※ベッドのスプリングが強い場合は、床にバスタオルなどをひいてご参加ください。
※カメラOFFの参加も可です。
金曜日の夜にゆる〜っとオンラインでつながって、ゆる〜っと体をほぐして、ゆる〜っと夢の世界へ…。リラックスしたらそのまま画面から消えて「おやすみなさ〜い」。
そんな、ゆるゆるつながる〝超〟初心者のためのゆる〜いヨガ体験会です。
★担当 インストラクター／ほしの
★日程
10月30日（金曜日）
オープン 19：45〜
スタート 20：15〜
クローズ 20：45〜21：00頃を予定
10月30日（金曜日）
オープン 19：45〜
スタート 20：15〜
クローズ 20：45〜21：00頃を予定
★参加費／無料【10名限定】
★参加方法
このページの参加ボタンをポチッとしてください。
https://www.facebook.com/events/319605225969631/
運営よりMessengerにて、申し込みの確認とイベントルームURLをおしらせいたします。
※Zoomを利用してのオンラインイベントです。スマホでの参加には、アプリのインストール（無料）が必要です。
※はじめて接続される方は、Zoomルームを30分前の19：45にオープンにしておきますので、通信の状態を確認されながら19：45〜20：10の間に入室のテストをしてください。
うまく接続できない方は、運営チームがサポートしますので、Messengerにてご相談ください。
このページの参加ボタンをポチッとしてください。
https://www.facebook.com/events/319605225969631/
運営よりMessengerにて、申し込みの確認とイベントルームURLをおしらせいたします。
※Zoomを利用してのオンラインイベントです。スマホでの参加には、アプリのインストール（無料）が必要です。
※はじめて接続される方は、Zoomルームを30分前の19：45にオープンにしておきますので、通信の状態を確認されながら19：45〜20：10の間に入室のテストをしてください。
うまく接続できない方は、運営チームがサポートしますので、Messengerにてご相談ください。
★主宰・運営協力／一般社団法人ひとりとひとり（http://hitori-to-hitori.com）
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◇注意事項
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・健康上の不安（ケガ、病気での通院・投薬中）のある方へ
申し込み確認後、運営よりMessengerにて当日のイベントルームURL、その他の注意事項などをご連絡をいたします。
その時に不安に思うことをあわせてご相談ください。
※イベント当日の開始前にもインストラクターから、何か気になることが無いか確認させていただきます。
※参加者が10名になりましたら募集を中止いたします。
※定員に満たない場合、前日（10/29）20時まで受付いたします。
◇注意事項
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・健康上の不安（ケガ、病気での通院・投薬中）のある方へ
申し込み確認後、運営よりMessengerにて当日のイベントルームURL、その他の注意事項などをご連絡をいたします。
その時に不安に思うことをあわせてご相談ください。
※イベント当日の開始前にもインストラクターから、何か気になることが無いか確認させていただきます。
※参加者が10名になりましたら募集を中止いたします。
※定員に満たない場合、前日（10/29）20時まで受付いたします。
・イベント終了翌日以降にアンケート回答をお願いします。
・イベントの写真を撮影し使用させていただきます。顔出しNGの場合はキャプチャ撮影時にカメラOFFにしてください。
